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嵐の金曜日

今日は嵐だから、またまたさみしい練習になると思いきや大盛況(@_@)
10人近く集まり牛飼タイムに突入したが健康なボールが無し{{(>_<)}}
苦手のエジプトボールで沈没した。
エジプトボールは芯に当たり続ければ打ちやすいが、反対に芯をはずすとうまくない。ただ上級者はかなりのスピードがでると思う。(下級者ヨン課長)
ダンベル購入したから明日から手首運動はじめよ

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「training」カテゴリの記事

コメント

ヨン課長、こんにちは。
昨日は、ほんとに賑やかでしたね。
ダンベル運動、手首痛めない様にやってください。
今日は、とてもいい日和ですね。
私のblogも今日はいつもと同じです(^◇^ ;) フゥ~ッ !

投稿: 牛飼 | 2006年10月 7日 (土) 12時38分

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