« 筋肉増強計画! | トップページ | シャケ表示の限界 »

オフィスの備品を整備!

社員の健康増進を計る為、10kgのダンベル2個購入。既存の15kgのダンベルには5kgずつプレートを継ぎ足し20kgにグレードアップした。アニマルパックを始めてからパワーアップしてきたので設備投資だ。これで休み時間のトレーニングが充実する。

アニマルパック使用時はトレーニングに集中でき筋肉をうまくオールダウンさせることが出来るようだ。日に日に持上げる重量が増加していく傾向だ。

粒の大きさと、臭いに耐えられるなら是非試してみてください。私の現在の飲み方は大きなハンマーで粉々に砕きダイエットプロテインと牛乳をまぜプロテインシューカーでシェイクして飲んでいる。これならば日本人でも飲める。

我がオフィスに本格的トレーニングマシンを導入するのも、そう遠くないかもしれない。10kg

|

« 筋肉増強計画! | トップページ | シャケ表示の限界 »

「training」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/155548/5688973

この記事へのトラックバック一覧です: オフィスの備品を整備!:

« 筋肉増強計画! | トップページ | シャケ表示の限界 »